💠Почему стоит выбирать ДПДГ?
В своей жизни я перепробовала огромное количество различных трансформационных систем, методов и техник. ДПДГ – это очень необычный, но самое главное один из наиболее результативных методик на сегодняшний день. Техника одобрена (ВОС) Всемирной организацией здравоохранения. Его необычность в том, что во время сессии для трансформации человеку требуется двигать глазами вправо и влево. Этому есть научное объяснение, но главное понять принцип. В момент движения глаз происходит поочередная стимуляция правого и левого полушария головного мозга, что и помогает буквально переработать травмирующий опыт прошлого.

💠Почему на сессии мы пойдем в прошлое?
События прошлого — это первопричина. Наше подсознание выстраивает ассоциативный ряд с теми негативными событиями, которые мы не смогли для себя принять. Слишком мощная эмоция блокирует это в подсознании и не воспринимает событие как жизненный опыт. Казалось бы, мы уже взрослые люди, а почувствовав знакомое ощущение, которое будет хоть как-то отдаленно напоминать непринятый случай из прошлого, как мы моментально погружаемся в отрицательные эмоции, порой даже не замечая этого. Вот именно здесь и появляется сопротивление на жизненном пути, именно из-за этого мы очередной раз натыкаемся на грабли.

💠Как проходит консультация?
Сессии ДПДГ – это комплекс разговорной и телесной психотерапии. Мы подготавливаем материал, необходимый для переработки. Безопасно вспоминаем события, не погружаясь в них. Следующий этап – мы двигаем глазами. И вот тут начинается самое необычное, мы будто включаемся в то, что раньше не понимали. Пропадает негативная эмоция, приходит понимание происходящего в прошлом, в моменте могут прийти новые выводы и инсайты относительно настоящего. В этот момент происходит переструктурирование прошлого опыта.

💠Какие результаты?
Результатом ряда сессий становится разрушение старых паттернов поведения, выстраивание новых нейронных сетей и понимание что же нас так останавливало на пути к желаемому. Количество сессий бывает разным от 2 до 5 и дальше. Во время диагностики у нас хаотично всплывают события, которые связаны с основной темой запроса. Требуется переработка всех событий, от этого будет зависеть наше психоэмоциональное состояние в настоящем.

Имеются противопоказания:
ДПДГ (EMDR) — эффективный, но интенсивный метод, имеющий ряд противопоказаний.
Основные противопоказания к ДПДГ-терапии:

1. Низкая переносимость тревоги: если сложно выдерживать уровень тревоги, возникающий в процессе проработки травмы. Между сессиями или даже вовремя может усилиться эмоциональная реакция, это нормально, не стоит этого бояться, это признак переработки. Но для того, чтобы вам было еще спокойнее, мы делаем технику «Безопасное место», которое является одной из вариантов техник саморегуляции, что позволяет вам с уверенностью пройти этап трансформации и использовать эту методику в повседневной жизни в качестве контроля своего эмоционального состояния.
2. Психотические состояния и психические расстройства: Активный психоз, шизофрения, бредовые расстройства.
3. Эпилепсия: Нестабильное состояние, высокий риск спровоцировать припадок.
4. Острые кризисные состояния: Острые суицидальные мысли, тяжелая депрессия.
5. Органические заболевания мозга: Тяжелые повреждения ЦНС, деменция.
6. Зависимости: Активная стадия алкогольной или наркотической зависимости (из-за неспособности концентрировать внимание).
7. Проблемы со зрением: При невозможности совершать движения глазами используется альтернативная (звуковая/тактильная) стимуляция.