Эта программа для тех, кто хочет изменить свою жизнь, кто хочет найти ответы в вопросах похудения, кто хочет увидеть
себя абсолютно другим, почувствовать драйв и начать заново ощущать этот мир.
Для тех, кто хочет пользоваться ресурсом стройности.
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ НАЧИНАЕТСЯ ЗДЕСЬ

1. Как сформировать ПРОЦЕСС ПОХУДЕНИЯ и прийти к желаемой стройности
2. Вы узнаете, в чем суть этой стройности и как ее поддерживать дальше
3. В программе вы узнаете об основных психологических проблемах, которые мешают стартовать
4. В этой программе вы посмотрите на калории другими глазами
5. Нет привычек - нет стройности. В программе вы узнаете, как их формировать, и получите необходимые инструменты.
6. Худеете не вы, а ваша мотивация. В программе вы найдете практики, которые найдут истинные причины для ваших изменений.
7. А техники саморегуляции заменят никому не нужные обжорства.
8. В программе вы узнаете, как можно омолодиться к 40 годам.

Психолог, автор программы "ПСИХОЛОГИЯ ПОХУДЕНИЯ".

"Настоящая стройность рождается в тот миг, когда мысль «я должна похудеть» сменяется на «я хочу». В этот момент долг уступает место желанию, запуская твою личную историю преображения"

Это комплекс информации, который позволит понять и выстроить для себя процесс похудения. Психологические техники помогут глубже разобраться в себе и дадут необходимый толчок на пути к желаемому. В программе собран набор инструментов для гармоничного прохождения этапов похудения. Также ней подсвечены подводные камни, с которыми сталкиваются худеющие. В ней вы узнаете, как массаж, гимнастика лица и работа с осанкой помогают омолодиться во время похудения, а также что будет, если перестать их делать. Структура и пошаговый план позволит вам сформировать навык похудения, что даст возможность выбирать цифру на весах, а не зависеть от нее.

1). тем, кто не знает с чего начать
2). тем, кто хочет похудеть, но срывается
3). тем, кто заедает напряжение
4). тем, кто перепробовал все, но так и не смог
5). для тех, кто хочет понять, в чем суть процесса в комплексе

1). Тем, кто хочет быстро сбросить вес. В программе мы работаем с отладкой меню, формированием привычки, мотивации. Программа про формирование навыка, который позволит моделировать вес в долгосрочном периоде

2). Тем, кто худеет с помощью физических нагрузок. Физическая нагрузка рассматривается только с точки зрения психологической поддержки и омоложения.

.

ЧАЩЕ ВСЕГО КО МНЕ ОБРАЩАЮТСЯ С ЗАПРОСАМИ:
1. Проблемы на работе и в бизнесе.
2. Проявленность (страхи оценки и публичности)
3. Коммуникация (конфликты на работе; страх сближаться с другими людьми)
4.Лишний вес.

ДПДГ представляет собой психологический инструмент, позволяющий эффективно взаимодействовать с глубинными слоями сознания посредством простых физических действий. Основой методики является техника движений глазами, осуществляемая короткими сериями продолжительностью около 15-20 секунд, во время которой взгляд плавно перемещается слева направо и обратно.